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心理焦虑症的日常生活中的常见表现

日期：2009/12/29 11:02:56　　访问点击：

忙碌，莫名的忙碌，整天就像一只陀螺一样被人“抽打”着，旋转个不停，殊不知自己已经患上了心理焦虑症。我们不禁要问，何谓心理焦虑症？又有什么表现呢？

　　心理焦虑症日常常见表现：

　　1、经常处于焦躁、恐慌之中；

　　2、为未来莫名的担忧；

　　3、对外界失去应有的兴趣；

　　4、时常坐卧不安，整天提心吊胆；

　　5、情绪易波动，为小事而大为“走火”；

　　6、有睡眠障碍，如入睡困难，多噩梦，易惊醒等；

　　7、严重时还可伴发某些躯体症状，如头晕、胸闷、腹泻、心悸等。

　　心理焦虑症是如此之平凡而常见，往往导致人们忽略甚至无视它的存在。专家指出，短期的心理焦虑症虽然不会给人带来太大的伤害，然而长期处于心理焦虑症之中，不仅影响人们的正常工作、学习能力，还会降低生活质量、危及身心健康等。因此，一旦您或您的亲朋出现以上苗头时，一定要引起高度重视。