高考后这几首“歌”很流行
日期：2013/7/19 9:16:47 访问点击：
对于所有大学生而言，最大的压力是在大学毕业后能否找到一份理想的工作。从近几年我国高校扩招后的情况来看，大学生就业难这一问题已成为社会关注的话题。
对于考上大学的考生，家长也要进行一定的心理疏导。良好的开端是成功的一半，大部分考生都是独生子女，上大学对很多人来说，是第一次离开父母独立生活，要经历集体生活对性格、生活习惯等方面的考验，因此，在暑假期间，家长和学生可以适当做些准备，比如学着洗洗衣服，与生人交流等，为将来更好融入集体生活做准备。
◆歌曲《怎么办》
“一整天，在不开门的房间，有太多太多的心烦意乱。麻木，空虚，我不习惯。这一刻，我感到了孤单。挣扎，在命运的边缘，生活从此变得不太乐观。我烦，我唱，我心不甘…… ”
演唱者：患得患失型考生
演唱风格：心神不宁，患得患失，强迫言行，知道成绩后反复嘟囔 “不知道能不能上一本”。
演唱实录：
这次高考，小宁考了500多分，按说，这分数也可以上个普通一本，但她却心神不宁，愁眉不展。“选哪个学校更合算？选哪个学校更稳当？选哪个学校能获得更好的专业？”自从分数出来后，这些问题一直在小宁脑海中纠结。
小宁还常常为一件事耿耿于怀，“高考数学有道题，我计算对了，但填错答案了，唉，后悔啊。”小宁说，现在她的心情，心烦意乱程度不比考试前低。
【评委点评】
患得患失是人生最常见的心理隐患，是人生的精神枷锁。患得患失者，整天或为得失所忧，或被得失所累，生活郁郁寡欢。
生活中往往有这样一些人，整个儿被笼罩在患得患失的阴影之中，心房被得失纷扰得没有一分安宁。
古人云：“淡泊以明志。”
养生首养心，养心淡名利。每一个人都要学会比较，通过比较得到良好的心境。
正确的乐观的比较应该是自己和自己比，把自己的今天和自己的过去比。只要努力过，且通过努力进步了，收获了，即使别人已小康，你才温饱，别人已有了金条，你还囊中羞涩，也丝毫不应自惭形秽，因为每个人的基础不一样，条件不一样，经历也不一样。同样一双手，十个指头哪能一般齐呢？
心理咨询师提醒，这时，家长和考生要开始上网查找相关院校的录取信息，引导孩子自己选择院校和专业，培养孩子的责任心。
同时，家长也可以引导孩子学习一些特长，如唱歌、跳舞、跆拳道、声乐、播音等，拥有一技之长，以便让孩子到大学后有更多的展示机会，或者参加一些社会实践，从而为其自信心增添一个砝码，提高孩子的社交、活动能力。
在发展心理学中，心理学家常把大学阶段称作展望期，这个阶段需要完成的任务就是开始学习高瞻远瞩，去发现自己同社会、群体、整个人类、历史甚至宇宙之间的关系，而这一任务的完成需要借助大学这个平台，充分展示自我。
还可以创造一些孩子和大学生的联谊、交流活动，提前体验、感受大学生活。
◆歌曲《从头再来》
“我不能随波浮沉，为了我挚爱的亲人。再苦再难也要坚强，只为了那些期待眼神。心若在梦就在，天地之间还有真爱。看成败人生豪迈，只不过是从头再来……”
演唱者：准备复读考生
演唱风格：心有不甘，情有不愿，觉得自己还有更大潜力没有发挥出来，决心再战高考。
演唱实录：
分数出来两天后，小蔡决定了，今年放弃报志愿，选择复读。“明年再考。”他说。
460分，这个高不成低不就的分数，曾经让小蔡很纠结，如果真要上，这个分数应该也有学校可上，但小蔡不甘心，“如果大学不能上一流的，那还不如不上”。
【评委点评】
每年都有不少考生未能达到自己理想的第一志愿院校的分数线，虽然足以进入大学本科学习，但这一情况下往往失落和压抑的情绪占了上风，也许会变得烦躁不安、怨天尤人。高考失利的考生，很多会选择复读一年再战高考的道路。
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